去年は車の免許、今年は個人的な用事でバタバタする夏休みとはいえ、予定のない休日が苦手な私にとってはありがたいことなのです。 やっと本を読み終えたので記録。 . . 医者が教える食事術 -最強の教科書- 私は以前から「食」に興味があったので、読み進め…